Lost68's Logboek, 10 jan 22

Lekker stabiel, roken is gelukkig weer passé! Heerlijke dagen in Dusseldorf gehad en nu weer aan het werk, letterlijk en FIGUURLIJK LOL
succes iedereen fijne gezonde week
76,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2022:
305 kcal Vet: 22,10g | Eiwit: 13,20g | Kolhy: 11,50g.   Ontbijt: AH Biologisch Biologische Yoghurt Griekse Stijl, AH Sojadrink Naturel. meer...
2007 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hey wijffie 🤩 
10 jan 22 door lid: Yoo69
😘 
11 jan 22 door lid: Lost68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lost68's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.