Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 91,55g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 4,61g.
Ontbijt: Ei, Jumbo Bladspinazie, AH Champignons, Plus Milde Olijfolie . Lunch: AH Kropsla, Ei, AH Makreel. Diner: AH Shanghai Paksoi, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Plus Kipdijfilet, AH Gegrilde Courgette, AH Champignons, Plus Milde Olijfolie . Snacks/Andere: Beemster Extra Belegen 48+, Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|