Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 99,12g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 6,48g.
Ontbijt: Ei, Plus Milde Olijfolie , Jumbo Bladspinazie, AH Champignons. Lunch: Lidl Yorkham , Haring, AH Rucola Sla Melange, AH Makreel. Diner: Heek, Buikspek, AH Champignons, Bonduelle Bloemkool Rijst. Snacks/Andere: Wodka, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei, Crystal Clear Sparkling Lemon, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|