Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 88,38g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 240,57g.
Ontbijt: AH Havermout Volkoren, Alpro Coconut Original. Lunch: Avocado, Eggplant , Monini Olijfolie Classico, AH Spitskool, De Ah Kip Kipfiletblokjes. Diner: Safflower Oil, White Rice, AH Sperziebonen Gebroken , Conimex Boemboe Voor Sajoer Boontjes. Snacks/Andere: Euro Shopper Speculaas, Banana, Honey , Fage Griekse Yoghurt 5%, Almhof Volle Kwark, Mixed Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Purple_Eye's Gewicht Geschiedenis
|