Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 39,26g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast. Lunch: Snicker smoothie. Diner: Olijfolie, Senseo Dark Roast, Kikkoman Sojasaus, Verstegen Ras El Hanout, Alesto Fine Himalaya Mix, Jumbo Koolvisfilet, AH Winterpeen, Gekookte Spruitjes, Nevo Paprika Groen Rauw, Nevo Ui Rauw . Snacks/Andere: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Danone Danio Mango & Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|