Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 170,03g | Kolhy: 332,86g.
Ontbijt: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pictsweet Brussel Sprouts, Western Family Brussel Sprouts, Birds Eye Brussel Sprouts, Our Family Brussel Sprouts, White Bread, Whole Wheat Bread, Michigan Apples Gala Apples, Orange, Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Blueberries, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|