Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 219,22g.
Ontbijt: Plus Energy Slammers, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Canderel Stevia, Quaker Havermout (40g), Rozijnen. Lunch: Total Griekse Yoghurt, Rozijnen. Diner: AH Tortilla Wraps, Spinazie, Aldi Verse Geitenkaas Honing, AH Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Alpro Soya Sojamelk Ongezoet, Amandelen, Eiwitpoeder, Banaan, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|