Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 220,76g.
Ontbijt: AH Gedroogde Zachte Pruimen Zonder Pit, AH Havermout Volkoren, Alpro Coconut Original. Lunch: AH Mandarijnen, Butter, AH Zalmfilet (125g), Whole Wheat Bread, Melkunie Protein Blueberry. Diner: Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), AH Zoete Puntpaprika, Eggplant, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Melkunie Protein Blueberry, AH Excellent Roquefort AOP 52+, Mixed Nuts, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Purple_Eye's Gewicht Geschiedenis
|