Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 83,66g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 105,55g.
Lunch: AH Uitgebakken Ontbijtspek, ERU Smeerkaas, Roerei, Zeezout, Zwarte Peper, Wasa Volkoren Cracker, Olijfolie. Diner: Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti, Volkoren Spaghetti Gekookt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Aldi Eierwafel, Mandarijn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|