Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 81,36g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 6,21g.
Lunch: Nevo Paprika Groen Rauw, AH Champignons, Nevo Courgette Gekookt, Plus Milde Olijfolie , Ei. Diner: Zalm, AH Chipolata Worstjes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Knoflook, Nevo Courgette Gekookt, AH Champignons, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Plus Milde Olijfolie , Plus Pangasiusfilet met Tuinkruiden, AH Hollandse Garnalen, Kipsaté, Jumbo Grillburger. Snacks/Andere: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon, Crystal Clear Sparkling Lemon, Wodka, Wilthagen Knabbelspek, Royal Club Tonic Light, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|