Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 98,84g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 107,05g.
Lunch: Olijfolie, Varkenshaas, Rosbief. Diner: Oliehoorn Mayonaise , Delicieux Mini Gehakt Cordon Bleu, Delicieux Mini Kip Kerstboom , Jumbo Mini Slavinken, AH Airfryer Ovenfriet. Snacks/Andere: Milbona High Protein Strawberry, Tortilla Maïs Chips, Aldi Eierwafel, Kerstkoekje, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 18 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|