Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 120,95g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 12,50g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Friese Kruidenkaas 50+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Avocado Eetrijp. Lunch: Ei, Plus Milde Olijfolie . Diner: Sauvignon Blanc, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Plus Kipdijfilet, AH Champignons, Plus Milde Olijfolie , Jumbo Gyros, Nevo Courgette Gekookt, Plus Varkenshaas, Knoflook, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Lidl Pangasiusfilet Citroen Dille, AH Chipolata Worstjes, Kipsaté, Jumbo Grillburger, AH Hollandse Garnalen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|