Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 25,13g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Diner: Cup-A-Soup Focus Tomaat, Slankie Smeerkaas Sambal, Philadelphia Naturel, Leerdammer Lightlife Kaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|