Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 52,16g | Kolhy: 185,51g.
Ontbijt: Leidingwater, Dolce Gusto Grande, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Omega 3 Plus, Bolletje Beschuit. Lunch: AH Gemengde Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Dulano Baguette Salami, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Volkoren Bollen. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Jumbo Mokka Boontjes, Dolce Gusto Grande, Van Gilse Fijne Kaneelsuiker, AH Blanke Rozijnen, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|