Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 72,84g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Сахар, Крекеры, Банан. Lunch: Мандарины, Торт, Пицца с Мясом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. Diner: Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Сыр Бри, Світоч Артек Класичний, Соусом Песто. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|