smootylaatmaar's Logboek, 20 dec 21

pfffff en iets is niet goed gevallen bij het avondeten. voel me opgeblazen en yuk.
87,5 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2021:
527 kcal Vet: 7,79g | Eiwit: 15,94g | Kolhy: 97,15g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold. Lunch: De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille. Diner: AH Rode Kool met Appel, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Naturel. meer...
140 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.