Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 116,01g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 69,09g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Gekookt Ei, Zwagerman Cervelaat, Zwagerman Achterham, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Oliehoorn Mayonaise , Cheddar Kaas, Lidl Runderhamburger. Snacks/Andere: Leverworst, Aldi Eierwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|