RJAD's Logboek, 17 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
88,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2021:
1617 kcal Vet: 35,06g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 239,73g.   Ontbijt: Jumbo Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn. Lunch: McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Grilled Chicken Salad - Sweet & Spicy. Snacks/Andere: Haribo Happy Cherries. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.