Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 36,30g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Danone Hipro Bosbes. Diner: Joseph's Pita (37G), Rucola Sla, Action 0% Sauce Curry Ketchup , Mayonaise, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|