Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 125,26g | Eiwit: 112,63g | Kolhy: 65,68g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Chocolade Speculaasjes, AH Diepvries Frambozen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Boter. Diner: Bio+ Tomatenblokjes, Uien, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, AH Rundergehakt Mager, Courgette, Rode Paprika, Jumbo Geraspte Gratin Kaas. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, De Zaanse Hoeve Slagroom, Weight Care Shake Iced Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|