Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3112 kcal
|
Vet: 108,02g | Eiwit: 181,83g | Kolhy: 351,05g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Extra Caramelized Nuts, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Fiocchi di Latte, Coop Salame Cacciatore, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Fior di Forno Pan Carrè, Santa Lucia Mozzarella Light, Uovo. Snacks/Andere: Gocciole Biscotti, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|