Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 97,36g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 10,93g.
Ontbijt: Beemster Jonge Kaas 48+ , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: Plus Coburgerham, Jumbo Kastanje Champignons , AH Broccoli Roosjes, Gekookt Ei, Plus Milde Olijfolie . Diner: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig, Plus Ijsbergsla Naturel, Komkommer (met Schil), Knoflook, Plus Shoarma Reepjes, Jean Bâton Belgische Mayonaise. Snacks/Andere: Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|