Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 154,87g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Banaan. Lunch: Plus Spareribs Indisch , Bolletje Brosse Eierkoek, Unox Kikkererwten Tomaten Soep. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Olijfolie, Cabernet Sauvignon, Knorr Italiaanse Risotto . meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|