Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 108,83g | Kolhy: 262,79g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra 70%, Banana, Myprotein Brownie Proteici. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|