Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 107,96g.
Ontbijt: Bolletje Taaitaai, ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Honig Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Honig Vezelrijk Spaghetti, AH Rundergehakt Mager. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|