Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 41,25g | Kolhy: 30,78g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Sambal, Zaden crackers, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Grillworst Saté, Bruine Boterham. Diner: Senseo Dark Roast, Knoflook, Alesto Fine Himalaya Mix, Salami, AH Kippendijfiletreepjes Shoarma, Nevo Ui Rauw , Nevo Rode Paprika, Champignons, Heinz Hot Ketchup, Pizza bodem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|