Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 16,71g | Eiwit: 36,41g | Kolhy: 42,09g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Diner: AH Foe Yong Hai, AH Tjap Tjoy Verspakket . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|