Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 71,16g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast. Lunch: Zaden crackers, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Groenten omelet. Diner: Varkenshaas, Olijfolie, Zwarte Peper, AH Sambal Oelek , Alesto Fine Himalaya Mix, Knoflook, AH Spruiten, AH Groene Asperges, Sperziebonen, AH Courgette. Snacks/Andere: Oreo Cheesecakes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|