Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 132,99g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 227,40g.
Ontbijt: Alpro Kokosmelk, AH Gezouten Huis Mix, AH Havermout Volkoren, AH Gedroogde Zachte Pruimen Zonder Pit. Lunch: AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla. Diner: Crispy Mais, Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Rode Kidneybonen, AH Avocado Eetrijp, Taco Saus Mild, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: AH Truffelsalami met Parmezaanse Kaas, Mayonnaise , Potato Chips, Boiled Egg, Gouda or Edam Cheese, Vanilla Fudge, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Purple_Eye's Gewicht Geschiedenis
|