Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 51,60g.
Ontbijt: AH Halfvolle Yoghurt Mild, Master Crumble Multifrucht Müsli . Lunch: Haring. Diner: Witte Rijst, Tempeh, Sperziebonen. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|