Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 344,88g.
Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Hagelslag Melk, Gekookt Ei, Becel Light, Jumbo Eierkoeken, Jumbo Sinaasappel Drink, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, AH Schouderham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Venz Hagelslag Puur, Becel Light, AH Pistolet Wit. Diner: Becel Light, Jumbo Hagelslag Melk, AH Pittige Currysaus, AH Ovenfrikandel, AH Zachte Witte Bollen. Snacks/Andere: Jumbo Rozijntjes, Jumbo Kruidnoten, Jumbo Taaitaai. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|