Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 27,93g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Optifit Proteine Kwark Aardbei. Diner: Slankie Smeerkaas Sambal, Oopsie, AH Surinaamse Scharrelei Salade, AH Pittige Kip-Kerrie Salade. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|