FabianRx's Logboek, 21 nov 21

Vetpercentage: 10.6 (was 11.6 op 10/11)
Spiermassa: 56.7 (was 54.7 op 10/11)
66,7 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2021:
2701 kcal Vet: 24,67g | Eiwit: 162,27g | Kolhy: 474,84g.   Ontbijt: Tomaten, Farine Avoine Complète , Oeuf , Zoete Aardappel. Lunch: Carrefour Pommes de Terre, Colruyt Escalope de Dinde, Boni Carottes Bio. Diner: Druiven, Konjac, Thon au Naturel, Sla, Uien, Knoflook, Tomaten, Avocado. Snacks/Andere: Clementines, Kaki, Boni Bananen, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G). meer...
6407 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FabianRx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.