Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 111,03g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 20,73g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Alesto Fine Pecan Nuts, Cranberries, Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Barista Kokos Soja, Bol Pompoen Tnf, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|