Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2630 kcal
|
Vet: 93,74g | Eiwit: 189,82g | Kolhy: 290,19g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Red Robin Parmesan Noodles, Smithfield Pork Back Ribs. Lunch: Apples, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Peter Paul Mounds (King Size), Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Diner: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Andere: Giant Food Bananas (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|