@Kirsten's Logboek, 17 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
79,7 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
1051 kcal Vet: 51,28g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 85,18g.   Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas. Lunch: AH Gekookte Gelderse Worst, ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Huls Groninger Metworst, Aldi Eierwafel. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.