Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 176,36g | Kolhy: 318,03g.
Ontbijt: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Blueberries, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Zespri Sungold Kiwi, Apples, Now Foods Creatine Monohydrate, Cupcake. Lunch: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Domino's Pizza Cheesy Bread, Sharon's Sorbet Passion Fruit Sorbet. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, General Mills Sugar Cookie Toast Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|