jack_the_lifter's Logboek, 16 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
78,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2021:
3437 kcal Vet: 84,41g | Eiwit: 176,93g | Kolhy: 487,14g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Choco Krave, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Beretta Cacciatore, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Farina Bianca. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.