Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 78,33g.
Lunch: Butter (Salted) , Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Navels Oranges , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Diner: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, White Bread , Kraft Miracle Whip Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Snacks/Andere: Lemon Cake with Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|