Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 121,06g | Kolhy: 171,81g.
Ontbijt: Princes Tonijnstukken in Water, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , AH Zaans Volkoren Brood. Lunch: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Diner: Go Tan Original Wok Teriyaki, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Spruitjes Gekookt, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: Myprotein Protein Brownie , Kiwi, Cereal Puur, My Protein Mug Cake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|