Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 104,37g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Wit Brood, ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Olijfolie, Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Oliebol, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|