Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 95,86g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 239,55g.
Ontbijt: Krentenbol, Sinaasappelen, Croissant. Lunch: Appeltaart, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hard Broodje. Diner: The Pie Factory Hartige Taart Runderstoof met Ui. Snacks/Andere: Mora Kaassouffle. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 3 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 13 minuten, Rusten - 10 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|