Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 42,33g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Optifit Proteïne Kwark . Diner: Hutspot. Snacks/Andere: Jumbo Rookkaas Cracker, AH Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|