Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 51,20g | Eiwit: 99,75g | Kolhy: 41,14g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Leerdammer Lightlife Kaas, Philadelphia Philadelphia Jalapeno, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Diner: Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Heinz American Burger Sauce, Joseph's Pita (37G), AH Kipshoarma. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|