Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3113 kcal
|
Vet: 109,22g | Eiwit: 197,75g | Kolhy: 384,81g.
Ontbijt: Apples , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Sugared or Glazed Doughnuts. Lunch: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Chicken Breast (Skin Eaten). Diner: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Ground Beef (Cooked), Penne, Sugared or Glazed Doughnuts . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|