Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 141,62g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Mueslibol, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Roomboter Spritsen, Milky Way Mini Reep, Lion Lion Mini. Diner: AH Granaatappel Pitjes, Easy Bakery Filodeeg, AH Hummus Klassiek, AH Aubergine, Apetina Witte Kaas, Melkan Slagroom, Milsani Slagroom, Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Heineken Heineken 0.0, Chio Stixi Paprika, AH Père Joseph 50+, Red Band Dropsleutel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|