Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 81,33g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 167,36g.
Ontbijt: Van de Boom Framboos Siroop, Thee, Leidingwater, Leev Granola Noten en Zaden, Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, AH Amandel Yoghurt. Lunch: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), AH Gesuikerde Donuts. Diner: Jumbo Zilveruitjes, Jumbo Prei Fijngesneden, Sperziebonen, Jumbo Spekjes, Uien, Jumbo Sukadelappen, Knoflook, Jumbo Gesneden Champignons, Jumbo Jacht Saus, Leidingwater, Witte Rijst. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Thee, Molenland Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|