Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3088 kcal
|
Vet: 73,64g | Eiwit: 165,22g | Kolhy: 432,22g.
Ontbijt: Kellogg's Choco Krave, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Radicchio Rosso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne, Eridania Zucchero, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|