Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3139 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 176,59g | Kolhy: 435,57g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Coop Mortadella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Aia Bresaola di Tacchino, Farina Bianca. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|