Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2014
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 94,03g.
Ontbijt: Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Thee met Zoetstof (Caloriearm), AH Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei. Diner: AH Magere Kwark, AH Magere Kwark, AH Krokante Kipschnitzel, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Maggi Opkikker Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J.van.eijken.'s Gewicht Geschiedenis
|